BLOGブログ
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30Thu2021
ビタミンって何?②
前回、名前はよく聞くけど「説明してみて?」と言われたら、 なんだかよく分からない……、ビタミンについて考えてみました。 今回も引… -
03Sun2021
ビタミンって何?①
夏~秋の果物といえば何を想像しますか? スイカ、桃、梨などなど……。 日本には美味しい果物がたくさんあってありがたいですよね。 … -
12Sun2021
自然とカロリーは減らせる!?①
突然ですが今年の夏は楽しめたでしょうか?! 今回の夏は6つに割れたバキバキの腹筋でビーチデビュー! 薄着になる夏服をサラっと着こ… -
20Mon2021
自然とカロリーは減らせる!?②
だいぶ以前のように感じますが、 オリンピック・パラリンピックみましたか? … -
29Sun2021
大食いの仕組み
“食欲の秋“のような気候がここ数日続きましたね。 少し前まで肌が焼けるような猛暑だったのが嘘のように過ごしやすい気温です。 雨さえなければ気分もいい… -
20Fri2021
身体を壊さない習慣②
始まったと思ったらあっという間にオリンピックも終わってしまいましたね。 日本選手団の金メダルラッシュは見ていて嬉しくなりました! … -
08Sun2021
身体を壊さない習慣①
たくさんの困難もありましたが、なんやかんやあり、 東京オリンピックが無事に終わりそうですね! 毎日テレビで色々なスポーツ中継が見られるのは面白いです… -
08Sun2021
夏季休業のお知らせ
<夏季休業のお知らせです> 8月13日(金)~8月16日(月) お盆休みとし休業させて頂きます。 【8月祝日】 8月9日(月)は祝日です… -
01Sun2021
熱中症に気をつけよう!②
毎日暑すぎですね…🌞 暑すぎてセミも鳴かないんでしょうか? ネットで調べてみると、蝉が鳴くのは 26度~3… -
12Mon2021
ボディーでKOの仕組み!?②
焼肉食べてますか?? 最近では“糖質摂取”について議論がされることもあり、 肉(タンパク質)を取ることについて関心が高まっている方もいらっしゃるので…