【ウエイトログ】 会員様にはトレーニング前後で体重を記録してもらってます。 女性会員のログです。 赤くマークしたところ、 5/27 50…

良質な油はダイエットに必要不可欠 私の生活の一部でもある、「お油さん」でございます。   先日テレビを見ていたら、彦摩呂さんが美…

人ごとではない高血圧 先日会員さんと交わした会話で、他人事に対応したワードがあったのを思い出した。 「私は高血圧なので、〇〇〇〇」という会話…

LINE公式アカウント始めました ホームページを少しリニューアルさせました。 体験申込がこれまで、電話かメールでさせて頂いておりましたが、 L…

糖質制限はダイエット革命でした。スーパーやコンビニでは数多くのゼロ食品やオフ食品が並び、挑戦された方もいらっしゃると思います。その後調子はいかがですか？…

本日大量に入荷しました。 会員の皆様今まで軍手シェアさせてすいませんでした。 来たら順次巻き方も教えます。黒か赤選んでね。 これから入会される…