BLOGブログ
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25Sun2021
熱中症に気をつけよう!
梅雨が明けて青い空と白い雲が気持ちいい“夏”が来ましたね! オリンピックも始まる夏の訪れはワクワクしますが、 同時に激しい暑さも一緒に来てしまいまし… -
04Sun2021
ボディーでKOの仕組み!?
先日ラスベガスで行われた井上尚弥選手の王座防衛戦!! やっぱりチャンピオンは強かったですね👑 この試合で井上選手は相手のボディを攻め… -
29Tue2021
自分の身体について分かっていますか?“固有感覚”の話
さて、聞くだけでも痛い話をします… 「タンスの角に足の小指をぶつけて悶絶」 こんな経験がある人はいないでしょ… -
14Mon2021
運動と呼吸の話
2020年から上映中の映画“鬼滅の刃”の人気は衰え知らずですね👹⚔ 興行収入400億円突破ということで、それまでの千と千尋の… -
29Sat2021
眼と運動の話②
前回は運動を行う上で“眼”の使い方が大きな役割を持っていることをお伝えしました。 今回も引き続き、格闘技を中心にした「運動における眼の… -
16Sun2021
健康な遊び『謎解き街歩き』
身体を鍛えるのもいいですが、頭の体操も大事ですよね! 最近はテレビをつけるとクイズ番組がたくさん放送されています。 ちょっと検索… -
23Sun2021
眼と運動の話
ボクシングを始めとしたスポーツでは目の機能は非常に重要ですね。 動くものを捕える“動体視力”、遠近の距離感を掴む“深視力”など、 いくつかの種類の視… -
10Mon2021
おススメ!リフレッシュできる公園(東京都内)
コンクリートジャングル東京にもオアシスと呼べる自然豊かな公園がいくつかあります。 今回は都内にあるおススメの公園を紹介していきます🌲… -
30Fri2021
スポーツが大好きなら!スポル大井町へ行こう!!②
春から夏に近い気候になる日も増えてきましたね🌞 今年のゴールデンウイークの予定は決まりましたか? 感染症対策をしっかりして、楽しい連… -
25Sun2021
スポーツが大好きなら!スポル大井町へ行こう!!①
フワちゃん面白いですよね。 4月17日に放送された“フワちゃんのオールナイトニッポンX(クロス)が面白かったので、 興味ある方がいらっしゃればアプリ…