BLOGブログ
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03Thu2019
KNOCK OUT DYNAMITE
KNOCK OUT DYNAMITE 内山高志Presents KNOCKOUT DYNAMITE 今月開催される 賞金マッチト… -
27Fri2019
増税後の方がチャンスなのか!?
【キャッシュレス・消費者還元事業】 東高円寺駅近くにあります ゴーパンダジムは、 10月1日より、 キャッシュレス・消費者還元事業事務局… -
22Sun2019
ダイエットに効率的な縄跳び
ダイエットに効率的な縄跳び 当ジムではウォーミングアップやクールダウン がてらに縄跳びを跳んでもらっています。 「縄跳びやるのはボクシングジム… -
09Mon2019
TFCC損傷とテニス肘
TFCC損傷とテニス肘 前回の記事でボクシングによくある 手の怪我についてご紹介しました。 https://gopanda.jp/archiv… -
05Thu2019
ボクシングは怪我が付き物
ボクシングは怪我が付き物 本日インスタグラムで投稿した内容について、 https://www.instagram.com/p/B2A3SZkDpFE… -
29Thu2019
【ヤゴシコラム⑤】日本の名ボクサー列伝~畑山隆則~
【ヤゴシコラム⑤】日本の名ボクサー列伝~畑山隆則~ さて、暑かった夏もようやく涼しくなってきた今日 この頃ですが皆さん如何お過ごしでしょうか。 … -
20Tue2019
風が吹いても痛い
尿酸値 is dead!! 生活習慣病とされる病気のなかで、 糖尿病 脂質異常症 高血圧… -
27Tue2019
全身を1分以内に駆け巡る血液
全身を1分以内に駆け巡る血液 酸素や栄養素を全身の細胞に迅速かつ効率的に 配達しているのが血液です。 血液の量は体重の8%(1/13)とされて… -
06Tue2019
筋肉と食事と生活習慣
筋肉と食事と生活習慣 前回 タンパク質について簡単に書かせて頂きましたが、 https://gopanda.jp/2019/07/25/%e3… -
02Fri2019
【ゴリラコラム④】ボクシング ≠ キックボクシング
【ゴリラコラム】ボクシング ≠ キックボクシング 皆さんこんにちは、8月に入って夏も本領発揮して参りましたね。どうも、不肖ゴリラのヤゴシです。 …