ゴーパンダジムでのトレーニング実例 今回は、ジムでのトレーニング内容について 知ってもらいため流れに沿って説明いたします。   …

アロマテラピーについて調べる時に、 “癒し”というワードがたくさん出てくるんですけど、 人それぞれ癒しのルーティーンがありますよね。 &nbs…

冬から春への変わり目は気持ち良い日が多いですが、 その中で突然の寒い日が来ると焦りますよね。   コートを仕舞った後に必ず数日は来る…

皆さんは何か資格を持っていますか？   社会人になると“TOEIC”、“簿記”、“FP”、“中小企業診断士”などの 資格取得を目指す…

やっと世の中が暖かくなってきましたね。 寒さを言い訳にして何に対しても消極的だった人も、 少しアクティブな気持ちになれるのではないでしょうか？ …

２０２２年の目標は決めましたか？ 何事も習慣化が大事ですからね。 新年の抱負を実現できるようにするには、コツコツ頑張りましょう💪 …

定期的な運動を続けた人は１年間できっと体つきが変わったのではないでしょうか。 まだ始めたばかりという人も２０２２年１年間続けたら、 必ず嬉しい変化が…

最近、引っ越しをしました！ 新しく住む家を探すとき、皆さんはどんな条件にこだわりますか？ 家賃が安い、初期費用がかからない、部屋が広い、駅が近い、築…

１２月２０日（月） は試合のため臨時休業日とさせて頂きます。 １２月２９日（水）～１月３日（月） を年末年始の休業日とさせて頂きます。 １２月２…

前回、ブログ内で記載したパンの食べ放題に行ってきました！🥐 １４００円で６０分間の食べ放題。 食べられたのは……、パン４個と半分＋カ…