前回は白い歯の話から、 歯が身体に与える影響について まとめてみました！ 歯の役割５つの中で下記の３つについて 考えてきましたので、
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ゴーパンダジムでのトレーニング実例 今回は、ジムでのトレーニング内容について 知ってもらいため流れに沿って説明いたします。   …

テレビを眺めていると歯が異常に白い人を見かけます。 清潔な印象を与えるので大事ですね！ コント番組に出ていた“バチェ田バチェ男”さん これは偽物だと思…

いよいよ暖かい日が増えてきて、冬も終わりか？ と寒さに弱い筆者としては、 天気予報を見ては一喜一憂しています。   寒さが和らぐのは嬉…

前回はスポーツに関する映画を紹介しようと思い、 女子テニス界のレジェンドである、 ウィリアムズ姉妹とその父親リチャードの映画 「ドリームプラン」を紹介しま…

映画が好きで「Amazonプライム・ビデオ」も「Netflix」も契約しています🎥 他のサブスクサービスにも手を出していた時がありましたが、 …

前回はトレーニングにより、 呼吸に関わる身体の機能がどう変化しているのか？ 「心肺機能が向上している」 というキーワードを元に考えてきました。 …

前回までは身体の使い方と呼吸方法の つながりについて考えてきました。 https://gopanda.jp/?p=2186 今回はトレーニングによ…

前回は呼吸の力について知るために、 そもそも呼吸がどのような仕組みで行われているのか？ 身体の作り方について考えてみました👀 http…

「全集中！水の呼吸！」 漫画『鬼滅の刃』で有名な主人公の技ですね。 すでに漫画自体は完結しているのですが、 鬼滅人気は衰えないですね👹 …