BLOGブログ
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27Sep2022
自律神経について見なおそう（２０２２年版）②
前回から改めて自律神経について見なおしています👀 季節の変わり目は体調崩しやすいので、 普段より少し気を遣いたいですね。 ここ数年で温暖化ってすごい進んでいると思うのですが、 合わせて日本のエアコンの使われ方もめ…
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23Sep2022
自律神経について見なおそう（２０２２年版）
「なんとなくカラダがだるい～」 「なんとなくカラダが重い～」 お盆休みが始まる前は連休を目標に頑張れたのですが、 休みも終って少しダレてきませんか。 この「なんとなくボヤっとし…
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21Sep2022
睡眠の質とマットレスの関係
「睡眠は大事」 耳にタコが出来るくらい言われてきたことですね🐙 ある程度のホテルだとシモンズのベッドであることを さりげなくアピールしていたり、 競技レベルでスポーツをやっ…
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26Aug2022
健康とお金の話③
人間は健康でいると金銭面で得する という話について考えてみています👀 ビールとタバコにどれくらいお金がかかっているか？ 生涯かかる支出を知るだけでも意味があると思いますので、 前回…
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19Aug2022
健康とお金の話②
身体が資本という言葉がありますが、 まさに健康でいると金銭面で得する という話について前回は考えてみました。 https://gopanda.jp/?p=2097 汗をかく＝健康というイメージは強…
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09Aug2022
健康とお金の話①
今の日本は好景気でしょうか？不景気でしょうか？ スーパーで売られている商品は次々に値上げ。 外食しようとするとレストランや回転寿司でも値上げ。 物価は高くなるのに給料は上がらない。 日本の株価は全…
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31Jul2022
加齢と肉体の変化②
前回は年齢を重ねることで、 身体に現れる不調として“老眼”と“加齢臭”について考えてみました。 https://gopanda.jp/?p=2052 昨年に引き続き大人気アニメ鬼滅の刃では、 身体…
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04Jul2022
加齢と肉体の変化👴👵
先日、友人とランチをしていた時の出来事です。 ランチメニューというのはお得に作られていますね。 食事自体の値段も安く抑えられていて、 さらに飲み物がサービスでついてくる！ 気前のいいお店であればデザートがついてくるな…
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19May2022
アロマの力で強くなろう🌹②
アロマテラピーについて調べる時に、 “癒し”というワードがたくさん出てくるんですけど、 人それぞれ癒しのルーティーンがありますよね。 YouTubeに偶然出てきたサンシャイン池崎のチャンネルで、 …
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28Apr2022
アロマの力で強くなろう🌹
皆さんは何か資格を持っていますか？ 社会人になると“TOEIC”、“簿記”、“FP”、“中小企業診断士”などの 資格取得を目指す人が多いですね。 大学生にも人気なのが“秘書検定”や“…
