前回は…… スポーツの秋！思いっきりスポーツを楽しみたい！ という周囲の空気に煽られて、気持ちが逸ってしまうとケガが心配ですので、 ケガを防止するための心がけについて考えてみました。   散歩が好きなのですが、 … 続きを読む ケガを防止して楽しいスポーツの秋を過ごそう②